منوعات كول على طول
ندعوكم للتسجيل فى المنتدى سوف تجد كل جديد وشركونا فى صفحتا على الفيس بوك
معتحيات ادارة منتدى منوعات كول على طول


منوعات كول على طول افلام-العاب-موقع-اسلاميات-فديوهات يوتيوب
 
الرئيسيةافضل الموقعاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولالعابافلام
بسم الله الرحمن الرحيم

مدير موقع/Islam King

الرجاء من الاعضاء اضافة موضيع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

شاطر | 
 

  إحذر أول 3 دقائق عند الإستيقاظ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
مداير المنتدى
مداير المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 225
تاريخ التسجيل : 25/06/2011

مُساهمةموضوع: إحذر أول 3 دقائق عند الإستيقاظ   الأربعاء سبتمبر 07, 2011 2:51 pm


تعتبر
الدقائق
الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في
اليوم
كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث
يؤدى
ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين
المخ أو القلب كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.

حيث
يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم
الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق

ولكل مرحله تأثيرها على الجسم
ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ
باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ
فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة
النوم العميق تكون ضربات القلب
منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا
استيقظ الإنسان من نومه العميق
قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى
سرعة التنفس نتيجة لسرعة
ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو
بأي مرض عصبي فان
استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما
يمكن أن
يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة
القصيرة
إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل
الأمر في
بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي
لديه
استعداد لذلك.

ويؤكد
الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا
عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى
حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية
مما يسبب ارتفاع ضغط الدم
وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية
ولكن يتأثر بشكل اكبر
الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل
التوتر الدائم أو القلق
وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب
لهم جلطة في شرايين القلب
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aslam2020.own0.com
 
إحذر أول 3 دقائق عند الإستيقاظ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منوعات كول على طول :: الصحة-
انتقل الى: